Lelki egészség

Az EGÉSZ-ség szerves része a testi,lelki,szellemi egyensúly megteremtése. Ha a hármas egységből hiányzik valami,akkor a testünk megbetegedhet.

Számos tanulmány foglalkozik ezzel. A negatív érzelmek, mint harag, düh, félelem, fájdalom, stressz, depresszió, jelentősen csökkentik az immunrendszer működését, így testünk védelmi funkcióit is.

Különböző módszerekkel lehet segíteni,hogy elérjük a testi-lelki nyugalmat: fülakupunktúra, Bach-virágterápia, meditáció, beszélgetés, masszázs.

sdhfhcx

 

Eljön majd az a pont,amikor rálelsz magadban a béke óceánjára, mely soha többé nem hagy el.
A zaj jönni fog, de a békéden belül. A zaj eltűnik majd, de a béke nem.
Ha egyszer felfedezed ezt a békét, akkor nem dőlsz be többé az elme egyetlen ígéretének sem.
Mooji